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2018年05月の記事一覧。ちょっときれい!ちょっと可愛い!じゃ物足りない方のためにYoutube動画を中心に美容と健康に役立つ情報を配信しています。
メタボによる脂肪肝が怖い!!そのままにしておくと肝臓がんに!?

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■今回のテーマは「脂肪肝」
 
 
今回は「脂肪肝」がテーマです。
 
 
先に下にある吉田たかよし先生の動画をご覧いただくと分かりやすいと思います。
 
 
脂肪肝は、肝臓に中性脂肪が溜まりすぎてしまうことによって起こる病気です。この段階では健康を脅かすような症状はありませんが、放置すると肝硬変や肝臓がん発展するので、注意が必要です。
 
 
世間一般では、お酒の飲み過ぎによっておこる病気とされています。しかし、実際にはそれ以上にメタボによる場合が多く、それゆえに危険な病気です。
 
 

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ご飯の炊き方を変えるだけで栄養価が大きく変わります!!ご飯を10倍おいしく炊く方法とは!!



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お米を保管する方法
 
 
お米には他の食品のような賞味期限が記載されていません。しかし、精米から1ヶ月ほど経過するとお米の味は徐々に落ちてくるので、保管の仕方が非常に重要になります。
 
 
お米をきちんと保管すれば食味を維持することができるんです。お米の保管方法で気をつけていただきたいのは、「乾燥」、「湿気」、「移り香」に注意することです。
 
 
ですので、当サイトではお櫃を使うことをオススメしません。お米は密封容器に入れて冷蔵庫に保管します。オススメは無印の密封容器です。
 
 
密封容器にいれて冷蔵庫に保管するとお米本来の美味しさが長く保てます。
 

 
  
お米を計量する
 
 
お米をおいしくたく上で重要になるのが計量です。適当だと適当な味になってしまいますので、計量カップをつかってしっかり計って下さい。
 
 
専用のカップがあるのであれば口切りいっぱいにいれて計って下さい。
 
 

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徳永英明さんを襲ったモヤモヤ病の原因と症状について!特に日本人に発症しやすい難病の恐ろしさとは?



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■今回のテーマは「モヤモヤ病」
 
 
今回は「モヤモヤ病」がテーマです。
 
 
先に下にある吉田たかよし先生の動画をご覧いただくと分かりやすいと思います。
 
 
モヤモヤ病は、シンガーソングライターの徳永英明さんが以前この病気を発症し、大きな話題となりました。
 
 
このモヤモヤ病は、アジア系、特に日本人に多い病気とされています。
 
 
このため、日本人の研究者が考案した名前が国際的な正式名称として採用れました。
 
 

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