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■たったこれだけで細くなるの?!
 
 
今回ご紹介させていただく動画は、1日たった1分間のストレッチで驚くほどウエストが細くなる実演動画です。
 
 
この体操を考案されたのは、国立スポーツ科学センター 医学博士、中村格子先生という権威ある方です。これまで出版された本は全てベストセラー大人のラジオ体操はシリーズ化してます。ですので、全く荒唐無稽ではないんです。
  
 
是非、朝晩と実践してくびれのあるウエストを手に入れてい下さい!!
 
 

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